Böcker från GB Publishing

Ny metod för smärtlindring

När FESTEN är slut...

Smakprov på dessa böcker kan laddas ned GRATIS!

Ny metod för smärtlindring!
av Clair och Amber Davies

Har du                                                                                                             någonstans?

   

Janet Travell (chefsläkare i Vita Huset på Kennedys tid) har tillsammans med David Simons gått igenom mängder av forskningsresultat om muskelsmärtor från 1900-talet (Myofascial Pain and Dysfunction). De finner att nästan alla smärtor kommer från triggerpunkter (muskelknutor eller noduler), små områden som aldrig har slappnat av efter en stor ansträngning. Det är en strikt vetenskaplig bok och kanske tung att ta sig igenom (två volymer på närmare 2000 sidor). 
   En muskelknuta har två effekter. Dels får den muskeln att stelna till och bli svag. Dels skickar den ut s.k. överförd smärta, till någon punkt som kan ligga flera decimeter bort. Båda problemen kan man lätt bota med en speciell typ av massage, där man angriper knutan direkt.   
    Den amerikanske massageterapeuten Clair Davis, tillsammans med dottern Amber Davies (bilden), har på ett pedagogiskt sätt presenterat en ny metod att bekämpa smärtor, som går ut på att söka upp och behandla roten till det onda.   
    Davis bok har översatts till svenska av Gunnar Bäckström, som givit ut den på eget förlag (GB Publishing) under titeln Massera själv bort dina smärtor! 
   De flesta har ont på något ställe i kroppen. Smärtan kan vara så stark att den hindrar en att tänka på något annat, och man kanske oroar sig för att den kan tyda på något allvarligt fel i ett inre organ, i en led eller i ryggraden.
    Misstänker man något organiskt fel bör man naturligtvis söka läkare. Emellertid har det visat sig att smärtor i de flesta fall kommer från musklerna, och då kan smärtan lindras eller helt tas bort genom en ny typ av massage.
    Om man drabbas av värk eller brännande smärta, får man lust att massera just där det gör ont. Under de senaste decennierna har det emellertid blivit klart att roten till muskelsmärta ligger i en knuta, d.v.s. en liten knöl inuti muskeln, som uppstått genom att fibrerna dragit ihop sig men sedan aldrig slappnat av.
    En knuta känns igen på att den ömmar våldsamt när man trycker på den. Den kan också skicka smärta till andra delar av kroppen. Denna överförda spöksmärta kan vara lika plågsam som ett öppet sår eller ett brutet ben. Boken visar hur man söker sig fram till en knuta och oskadliggör den genom massage. 
      
Högerklicka här för gratis nedladdning av de första femtio sidorna (totalt 330).

Terapi-redskapet TheraCane säljs av  www.swehab.com.  

När FESTEN är slut...
av Gunnar Bäckström, FD

En debattbok av intresse för alla som ännu inte dött.

I denna debattskrift föreslås flera åtgärder avsedda att minska lidandet vid 
livets slut och att samtidigt förbättra förhållandena för dem som verkligen 
behöver och efterfrågar livsuppehållande sjukvård.

Jag talar för människans rätt att frivilligt förkorta sitt liv. I nödfall måste det bli 
med sjukvårdens hjälp, men det är inte fråga om att tvinga någon.  

Självbefrielse. Varje myndig medborgare skall ha rätt att för eget bruk kvittera 
ut en sats tabletter som på ett snabbt, smärtfritt, humant och säkert, sätt leder 
till döden.  

Livstestamente. Varje myndig medborgare skall ha rätt att registrera ett 
livstestamente, som ger instruktioner om hur vederbörande vill bli behandlad 
vid livets slut. Dokumentet skall arkiveras i en nationell databas, lätt tillgänglig 
för alla vårdenheter i landet. Det skall läsas vid inskrivning av patienten och 
gäller tills det skriftligen upphävts eller ändrats av denne.

Misslyckat självmord. Om patienten har tecknat livstestamente och skulle ha misslyckas med att 
ta sitt liv, kan han ha dragit på sig skador. Läkaren skall då snarast möjligt söva ned patienten och ge instruktioner om att han inte får ges 
livsuppehållande näring eller vätska. Patienten skall sedan hållas i koma till dess att döden har inträtt.

Åtgärder enligt livstestamente. När patientens tillstånd har konstaterats motsvara vad som angivits i livstestamentet, skall han/hon utan dröjsmål 
sövas utan att tillföras näring eller vätska, och processen skall pågå tills patienten har avlidit.

Smärtlindrare. En ny läkarspecialitet (smärtlindrare) bör inrättas. Denne skall i huvudsak inrikta sig på att eliminera fysisk och psykisk smärta och 
att ge råd om bästa sättet att ta sitt liv. 

Altruism. Den som genom livstestamente eller självbefrielse frivilligt ställer sin vårdplats till förfogande förtjänar samhällets aktning för sin altruism. 
Detta skall klart deklareras från landstingets och vårdenhetens sida.  

Lättläst stil. Fråga efter boken på närmaste bibliotek.     

Ladda ned ett smakprov gratis.

Boken kan köpas från www.adlibris.com (200 kr). 
Vid beställning, ange titeln, eller bokens ISBN-nummer:  9789197555371. 

Vill du behålla dina tänder livet ut?

Besök redan nu www.wawle.se

Mera läsvärt på www.gbpublishing.se